中国人手机还要玩游戏和看新闻手机新闻脖子，应该叫“手机脖”才名副其实，但无论叫什么名字，实质上就是长期玩手机等电子设备引起的颈椎的。
预防“手机脖”最好的办法就是经常动动脖子两位医生都说，预防“手机脖”最好的办法，就是经常动动脖子，不要长时间保持低头的。
长时间低头玩手机是在“谋杀”你太平洋在线xg111xg111企业邮局的颈椎手机新闻脖子！近日，欧洲脊柱协会发表声明称“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人说，或许这个问。
春节假期，很多人手机不离手殊不知，长期错误的手机使用姿势，您很可能被 “手机脖”盯上快来解锁看手机的正确姿势吧！1。
使用姿势要正确，每30分钟休息一下 1脖子放松，右手拿着手机到眼睛的高度 2左手支撑右手，如果习惯用左手可以换一下适当做些矫正动作，但勿用力过猛 1反向伸头法 把头尽量往后仰，可以坐着站着躺着把头往后仰最简单的方法就是晚上睡觉的时候躺在床边穴位按摩，缓解颈椎疼痛 1拿捏颈肌 做法 将左右手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合。
玩手机也要坐好，躺在床上玩就要完全躺下去，不能斜靠着，这样你的脖子就没受什么力，人的姿势要摆正欢迎添加新闻株洲小助手。
不过要注意了手机是玩爽了你的颈椎可遭罪了新闻视点这两天有不少媒体报道了这样一则消息欧洲脊柱协会近日发表声明称，“手机。
最近有个新闻，江苏某医院接诊到一个9岁的小男孩，因为近一年来老玩手机，感觉脖子酸胀，有时候手指也发麻检查发现，原来这。
员高翔因为每天大量时间低头刷手机，26岁小伙子今天被查出颈椎生理弯曲消失形成“反弓”，成了“直脖子”。
新华社武汉3月8日电记者黎昌政每天手机不离手，长时间低头刷手机，26岁的李先生被查出颈椎生理弯曲几乎消失，形成“反弓”，成为“直脖子”专家。
新闻提示长时间刷手机，小心刷出“手机脖” 来源 央视网 更新时间 2017年03月08日1719 视频简介 新闻提示长时间刷手机，小心刷出“手机。
长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎近日，欧洲脊柱协会发表声明称“短信脖”是新一代人全球性疾病有人说，或许这个问题在中国更为严重。
上传视频，来人民拍客 来源 辽宁电视台 共 0 条新闻 责编刘蕊赵纲 社区登录 最新评论 热门评论 查看全部留言 热播排行 24小时最热 本周最热。
当务之急是拯救你的“手机脖”，让各个组织能够愉快地相处怎样救脖子下面那块斜方肌很关键 斜方肌，它从我们的颈部一直向下延伸到中背部，就像一。
专家说，“手机脖”正成为年轻人常见的颈椎病，表现为颈椎生理弯曲几乎消失，成为“直脖子”，还可能出现眩晕呕吐专家提醒，持续刷手机最好不超过。
在放假等时间电脑和手机使用过度，颈部同样出现了问题 其实应该从婴幼儿时期就开始注意 这完全不是耸人听闻 江苏新闻频道曾经报道一9岁小学。
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